Mencegah penyakit kanker
Kanker
adalah penyakit tubuh yang di sebabkan sel abnormal yang membelah secara tidak
terkendali yang dapat membahayakan kenormalan jaringan tubuh. Sel kanker dapat menyebar
ke bagian lain dari tubuh melalui sistem limfe dan jaringan darah. Menurut data
ada sekitar 1000 jenis kanker yang sudah terdeteksi menyerang tubuh manusia. Kanker menjadi salah satu pembunuh terbesar mengancam kehidupan manusia.
Karena itu pencegahan terhadap kanker perlu diketahui. Melalui uraian berikut
beberapa cara pencegahan penyakit kanker yang mungkin berguna.
Bawang putih
Bawang
putih merupakan salah satu jenis rempahan yang efektif untuk mencegah penyakit
kanker. Fungsi bawang putih adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan
menangkal serangan kanker. Oleh karenanya mengkonsumsi bawang putih secara
teratur dan tidak berlebihan sangat dianjurkan dalam pencegahan kanker.
Hindari makanan yang dihidangkan dengan cara dipanggang
Aneka makanan yang dipanggang akan
menghasilkan berbagai bahan kimia yang jika anda konsumsi setiap hari dapat
menyebabkan penyakit kanker.
Cukupi kebutuhan cairan yang dibutuhkan tubuh
Minumlah secara rutin minimal 8 gelas
air putih perharinya. Kebiasaan meminum air putih ini merupakan langkah efektif
untuk menangkal penyakit kanker.
Minum teh
Minum teh secara rutin dapat
meminimalisir resiko terkena penyakit kanker. Dianjurkan untuk dikonsumsi the hijau.
Aneka jenis makanan laut
Anekan jenis makanan laut juga sangat
efektif untuk menjaga tubuh dari serangan aneka jenis kanker. Aneka jenis ikan laut
yang dimaksud seperti ikan salmon, sarden, tuna, udang dan kerang.
Vitamin D
Vitamin D memiliki fungsi menangkal
penyakit kanker yang membahayakan tubuh dan jaringan. Berjemurlah selama 15
menit di bawah sinar matahari, khususnya sinar matahari di pagi hari akan lebih
baik.
Hindari seks bebas
Sek bebasb berpotensi besar
terserang penyakit kanker, khususnya kanker serviks. Karenanya hindari seks
bebas, yang selain berdosa secara agama yang akan membawa ke neraka ahirat,
juga akan membawa ke neraka dunia.
Mengkonsumsi makanan organik
Mengkonsumsi aneka makanan yang di
tanam secara organic dapat menghindari dari terpapar kanker. Terlalu sering
mengkonsumsi makanan yang diproduksi dengan bahan kimia dan pestisida beresiko
terkena penyakit kanker.